CURSOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN

🧘🏽‍♂️ Retiro de Mindfulness en Silencio
vie, 08 de jul
Casa de retiros Agua Blanca
8 de jul, 6:00 p. m. COT – 10 de jul, 4:00 p. m. COT
Casa de retiros Agua Blanca, Guasca, Cundinamarca, Colombia
🧘‍♀️ Meditación, compasión y respiración --- ¡Una Mente en calma, es una mente feliz! --- Para mayor información, escríbenos al +57 318 3123315 o info@yourz.co
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CURSO DE REGULACIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO
mié, 03 de ago
YOURZ - CENTRO DE MINDFULNESS
3 de ago, 6:30 p. m. – 9:30 p. m.
YOURZ - CENTRO DE MINDFULNESS, Oficina 600, Av Calle 116 ###18-45, Bogotá, Colombia
Curso de 8 semanas - Es un programa de entrenamiento de 8 semanas, diseñado para cultivar la habilidad del autocuidado y la autocompasión.
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MINDFUL CHANGE - CURSO BASADO EN MINDFULNESS, COMPASIÓN Y REGULACIÓN EMOCIONAL
jue, 08 de sept
Bogotá
8 de sept, 6:30 p. m. – 9:30 p. m.
Bogotá, Av Calle 116 ###18-45 Oficina 600, Bogotá, Colombia
⭕️ Durante 9 módulos aprenderás a reducir el estrés, la ansiedad, cambiar hábitos y gestionar las emociones. Para mayor información, escríbenos al +57 318 3123315 o info@yourz.co
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