CURSOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN

  • 🧘🏽‍♂️  Retiro de Mindfulness en Silencio
    vie, 08 de jul
    Casa de retiros Agua Blanca
    8 de jul, 6:00 p. m. COT – 10 de jul, 4:00 p. m. COT
    Casa de retiros Agua Blanca, Guasca, Cundinamarca, Colombia
    🧘‍♀️ Meditación, compasión y respiración --- ¡Una Mente en calma, es una mente feliz! --- Para mayor información, escríbenos al +57 318 3123315 o info@yourz.co
  • CURSO DE REGULACIÓN EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO
    mié, 03 de ago
    YOURZ - CENTRO DE MINDFULNESS
    3 de ago, 6:30 p. m. – 9:30 p. m.
    YOURZ - CENTRO DE MINDFULNESS, Oficina 600, Av Calle 116 ###18-45, Bogotá, Colombia
    Curso de 8 semanas - Es un programa de entrenamiento de 8 semanas, diseñado para cultivar la habilidad del autocuidado y la autocompasión.
  • MINDFUL CHANGE - CURSO BASADO EN MINDFULNESS, COMPASIÓN Y REGULACIÓN EMOCIONAL
    8 de sept, 6:30 p. m. – 9:30 p. m.
    Bogotá, Av Calle 116 ###18-45 Oficina 600, Bogotá, Colombia
    ⭕️ Durante 9 módulos aprenderás a reducir el estrés, la ansiedad, cambiar hábitos y gestionar las emociones. Para mayor información, escríbenos al +57 318 3123315 o info@yourz.co