mar., 03 de jul. | Lotus Consciencia Sana

CONFERENCIA GRATUITA DE MINDFULNESS

Conferencia Gratuita de Mindfulness
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
CONFERENCIA GRATUITA DE MINDFULNESS

Horario y ubicación

03 de jul. de 2018, 7:00 p. m. – 9:00 p. m.
Lotus Consciencia Sana, Cl. 108 #14B-49, Bogotá, Colombia

Acerca del evento

Es muy común que con el afán y las exigencias del día a día, sintamos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y muchos menos para meditar, te invitamos a que te des la oportunidad de probar el Mindfulness, que te llevará a disminuir las preocupaciones por mas cosas que tengas que hacer, a eliminar tensiones y a tener claridad mental para la toma de decisiones.

Uno de los propósitos del Mindfulness es cultivar estados mentales que proporcionen tranquilidad y bienestar. Al igual que cuando examinamos diferentes objetos, distinguimos entre los que nos resultan útiles y los que no, lo mismo debemos hacer con nuestros pensamientos. Debemos observar nuestra mente en todo momento y distinguir entre los pensamientos beneficiosos y los perjudiciales. Esto te lo da el entrenamiento de Mindfulness.

Te invitamos a nuestra charla gratuita para que comiences a practicarla o quizás a volver a retomar tu rutina.

Para separar tu cupo por favor inscríbete en este link que no te tomará mas de un 20 segundos

Se ha cerrado la posibilidad de registrarse

Compartir este evento