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馃挓 Respira y Florece - Entrena tu Respiraci贸n
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lun, 20 de nov

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馃挓 Respira y Florece - Entrena tu Respiraci贸n

La respiraci贸n es la energ铆a vital del cuerpo, responsable de la vida. La respiraci贸n adecuada es la base de una vida sana.

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Horario y ubicaci贸n

20 de nov de 2023, 6:30 p.聽m. 鈥 8:30 p.聽m.

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Acerca del evento

鉁旓笍 驴Quieres experimentar una transformaci贸n profunda? 聽驴Est谩s listo para florecer y vivir en plenitud?聽

隆Tenemos el curso perfecto para ti!

鉁 Si te unes a este curso, tendr谩s acceso a las grabaciones a trav茅s de un canal en Telegram.

Bienvenido a "Respira y Florece", un curso de 5 m贸dulos dise帽ado para llevar tu bienestar al siguiente nivel. A trav茅s del entrenamiento de la respiraci贸n y poderosas pr谩cticas, aprender谩s a encontrar la calma en medio del caos, reducir el estr茅s y la ansiedad, y mejorar tu salud f铆sica y mental.

Parece sorprendente que tengamos que aprender de nuevo a hacer algo que 聽llevamos practicando desde que nacemos, no hay nada m谩s importante en 聽nuestra vida que respirar, pero a pesar de ello, se estima que el 90% de las personas respiran de manera incorrecta, lo que de acuerdo a algunos estudios cient铆ficos, est谩 relacionado con muchas de las enfermedades comunes que padecemos hoy en d铆a.

La respiraci贸n es una de las herramientas m谩s poderosas para mejorar tu salud f铆sica y mental. Cada vez m谩s estudios cient铆ficos han demostrado beneficios mentales como la reducci贸n del estr茅s, la prevenci贸n del insomnio y la gesti贸n de las emociones, as铆 como beneficios f铆sicos como el alivio del dolor y un refuerzo del sistema inmunol贸gico. Es por eso que la pr谩ctica de la respiraci贸n se est谩 volviendo tan popular en este momento.

En cada uno de los 5 m贸dulos, te sumergir谩s m谩s profundamente en el arte de la respiraci贸n consciente, desbloqueando un nuevo nivel de bienestar, autoconocimiento y crecimiento personal.

Imagina un mundo donde puedas:

  • Despertar cada d铆a lleno de energ铆a y vitalidad.聽
  • Sentir una paz interior que te acompa帽a en cada paso.聽
  • Descubrir la belleza en cada respiraci贸n que tomas.聽
  • Florecer en todas las 谩reas de tu vida, desde tus relaciones hasta tu carrera.

En "Respira y Florece", aprender谩s a utilizar la respiraci贸n como una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el bienestar. Juan Manuel Younes te brindar谩 las t茅cnicas y conocimientos necesarios para liberar tu m谩ximo potencial y vivir una vida plena y consciente.

Este curso es para ti si:

  • Quieres reducir el estr茅s y la ansiedad.聽
  • Estimular tu sistema inmunol贸gico.
  • Quieres tener un sue帽o profundo y reparador.
  • Deseas mejorar tu salud f铆sica y mental.聽
  • Quieres tener un aumento en los niveles de energ铆a.
  • Deseas mejor la atenci贸n y la concentraci贸n.
  • Buscas conectar m谩s profundamente contigo mismo.聽
  • Quieres vivir una vida llena de prop贸sito y significado.

隆No esperes m谩s para tomar el control de tu vida y empezar a florecer! 聽Las plazas son limitadas, as铆 que asegura tu lugar ahora mismo. Reg铆strate y da el primer paso hacia una vida m谩s serena, saludable y plena.

驴Listo para respirar y florecer? 驴Listo para sumergirte en estos 5 m贸dulos de transformaci贸n? 隆脷nete a nosotros en este emocionante viaje!聽

鉁 Sobre Juan Manuel Younes

Juan Manuel junto con su esposa Mar铆a Camila Urzola, son pioneros en la ense帽anza del Mindfulness en Colombia. Son los 聽Creadores y Senior Teachers de Mindful Change 聽y Emotional Mindfulness, cursos basados en Mindfulness y otras herramientas poderosas de autosanaci贸n. Adicionalmente Juan Manuel es Coach de respiraci贸n, Biodescodificador, Conferencista Internacional y especialista en Inteligencia Emocional.

Han tenido el privilegio de formarse con renombrados y muy conocidos maestros como lo son: Daniel Goleman, padre de la Inteligencia Emocional, Jon Kabat-Zinn, creador del MBSR Mindfulness Based Strees Reduction y quien populariz贸 el Mindfulness en occidente, Christian Fl猫che, padre de la Descodificaci贸n Biol贸gica de Enfermedades, Christopher Germer, creador del programa MSC Mindful-Self Compassion, Mary Carmen Castro, creadora del coaching tanatol贸gico, Judith Kravits, creadora de la Respiraci贸n Transformacional, Susan Bloch, creadora del m茅todo Alba Emoting, MuditoSan, creador de la Esencia del Tacto, entre otros.

Han dado a conocer que es el Mindfulness y la Compasi贸n, por medio de la creaci贸n de varios cursos como el Arte de Vivir Despierto, Mindfulness para el Cambio, Retiro de 3 o 5 d铆as de Mindfulness en Silencio, Mindful Change at Work (Mindfulness en el Trabajo) y Mindful Change in Education (Mindfulness para Ni帽os).

Despu茅s de practicar por m谩s de 9 a帽os Meditaci贸n Trascendental, hace 8 a帽os encuentran el Mindfulness o Atenci贸n Plena y no solo empiezan a practicarlo, si no a investigarlo, estudiarlo y ense帽arlo.

Durante estos 8 a帽os han impartido cursos de Mindfulness en Bogot谩, Medell铆n, Cali, Bucaramanga y Barranquilla. Tambi茅n han realizado programas de Mindfulness individual o grupal en Miami (USA), Lima (Per煤), Santiago 聽de Chile (Chile), Ciudad de M茅xico (M茅xico) , San Jos茅 (Costa Rica) y Ciudad de Panam谩.

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鉁 Fechas y Horarios

🇨🇴 6:30 pm a 8:30 pm hora Colombia

  • Lunes 20 de noviembre
  • Mi茅rcoles 22 de noviembre
  • Lunes 27 de noviembre
  • Mi茅rcoles 29 de noviembre
  • Lunes 4 de diciembre

鉁 Inversi贸n

  • COP $400.000 - USD $100

💟 Aprovecha nuestro descuento por pronto pago

聽聽聽聽聽聽Hasta el 5 de Noviembre

  • COP $300.000 - USD $75

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