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Curso de Mindfulness para Niños
Curso de Mindfulness para Niños

mar, 23 de jun

|

Casa Yourz

Curso de Mindfulness para Niños

El Poder de estar Tranquilos y Atentos

Horario y ubicación

23 de jun de 2026, 10:00 a. m. – 11:00 a. m.

Casa Yourz, Cra. 18a #112-83, Bogotá, Colombia

Acerca del evento

🌿 Curso de Mindfulness para Niños

Un viaje de 3 semanas para descubrir la calma, la atención y la alegría de ser uno mismo.


En un mundo lleno de estímulos, regalarle a tu hijo la capacidad de hacer una pausa es darle una herramienta para toda la vida. Nuestro programa está diseñado para que los niños aprendan a navegar sus emociones con confianza y a encontrar su propio "lugar seguro".


🌿 ¿Qué transformaciones verás en tu hijo?


No solo es un curso, es un entrenamiento para el corazón y la mente:


  • Enfoque Láser: Mejora la concentración y el retorno a la tarea tras una distracción.

  • Calma a Voluntad: Herramientas reales para relajar el cuerpo y serenar la mente.

  • Inteligencia Emocional: Aprenderán a sentir y comprender sus emociones sin desbordarse.

  • Adiós a los "Cuentacuentos": Gestión de pensamientos negativos y mayor autoconfianza.




🌿 Un Viaje de 6 Etapas (3 Semanas)

Dos encuentros presenciales por semana (60 min c/u) donde el juego es el maestro.


Clase 1: Un Lugar Seguro

Construyendo un refugio interior de confianza.


Clase 2: El Poder de la Atención

El arte de estar presentes aquí y ahora.


Clase 3: Escuchar y Sentir el Cuerpo

Conexión, respeto y amor por su propio templo.


Clase 4: El Cine Interior

Identificando pensamientos veraces vs. "cuentacuentos".


Clase 5: Las Emociones Pueden Sentirse

Navegar las emociones con aceptación y armonía.


Clase 6: El Secreto de la Felicidad

Saborear la belleza de los momentos presentes.


🎁 Regalo para el Hogar: Cada clase, enviaremos un audio de meditación exclusivo. Con el apoyo de los padres, la calma de la clase se traslada a la casa.


🌿 Metodología: Aprender Jugando


Olvida las clases rígidas. Aquí cultivamos la presencia a través de: ✨ Cuentos mágicos | 💃 Baile y movimiento | 🎲 Juegos conscientes | 🧘 Meditaciones guiadas con amor.


🌿 Facilitadora de Clase Mundial


María Camila Urzola Pionera del Mindfulness en Colombia y Senior Teacher de Mindful Change. María Camila se ha formado directamente con los referentes globales de la disciplina: Daniel Goleman (Inteligencia Emocional), Jon Kabat-Zinn y Eline Snel (creadora de "Tranquilos y atentos como una rana"). Con más de 9 años de experiencia internacional, trae toda esa sabiduría al nivel de los más pequeños.


🌿 Calendario de Encuentros:


📍 Lugar: Casa Yourz

Horario: 10:00 am a 11:00 am


  • Semana 1: Martes 24 y Jueves 26 de junio.

  • Semana 2: Martes 30 de junio y Jueves 2 de julio.

  • Semana 3: Martes 7 y Jueves 9 de julio.


🌿 Inversión en su Bienestar


  • Valor Full: COP $1.400.000

  • Pronto Pago (Primeros 6 inscritos): COP $1.200.000 ⚡

  • Pronto Pago (Hasta el 5 de junio): COP $1.300.000


¿Quieres asegurar el cupo de tu hijo en este viaje hacia la calma? Escríbeme ahora y te envío el link de inscripción. ¡Los cupos son limitados para garantizar una experiencia personalizada!


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✨ Nuestra Trayectoria en los Medios Hemos compartido la ciencia del Mindfulness en los principales canales y diarios del país. 👉 Ver prensa y entrevistas aquí





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