• Inicio

  • Conócenos

    • Sobre Yourz
    • Sobre Cami y Juan
    • Nuestro Equipo
    • Nuestros Clientes
    • Yourz Centro de Mindfulness
    • Qué Hacemos
    • Personas
    • Empresas
    • Reglamento Yourz
    • Protección de Datos Personales
    • Políticas de Cancelación

  • Mindfulness

    • Qué es Mindfulness
    • Beneficios
    • Mindfulness en el Trabajo
    • Ciencia detrás del Mindfulness

  • Cursos

    • CALENDARIO DE CURSOS
    • Mindful Change (MC)
    • Retiro de Mindfulness en Silencio
    • Mindfulness para Niños
    • Mindful Self Compassion (MSC)
    • Emotional Mindfulness (EM)
    • Retiro de Mindfulness y Voluntad (CMV)
    • Cursos en Otras Ciudades
    • Cursos, Talleres y Conferencias
    • Formulario Inscripción a Cursos

  • Ser Profesor de Mindfulness

  • Recursos

    • Blog
    • Galería
    • Entrevistas
    • Zona de Estudiantes
    • Prácticas de Mindfulness
    • Libros

  • Contacto

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Inscripción a Cursos
    Whatsapp.png
    • Facebook - círculo blanco
    • Instagram - Círculo Blanco
    • YouTube - círculo blanco
    • LinkedIn - círculo blanco
    • Todas las entradas
    • Mindfulness
    • Educación Emocional
    • Experiencias Yourz
    • Mindfulness en el Trabajo
    • Mindfulness en la Alimentación
    • Estrés
    Buscar
    YourzH
    • mar 31
    • 2 min.

    Libros sobre Mindfulness

    380
    YourzH
    • mar 31
    • 7 min.

    ¿Cómo enfocar una mente dispersa?

    290